» 有人去過西藏感受過高原反應(yīng)嗎？？想知道有多難受~~~~
看了那個西藏的星空，想去西藏旅游一下了，不是去自虐的騎行，只是普通的自由行~~~~ 
但是高原反應(yīng)會多厲害�。咳ノ鞑赜貌挥锰崆斑M(jìn)行一些體質(zhì)上的鍛煉��？ 
對于宗教信仰什么的都不感興趣，去西藏就是為了看無污染的風(fēng)景，不知道自由行合適嗎？ 
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:09
喘不過氣,要死了一樣的感覺.
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:10
Reply to Reply Post by 小夜 (2013-08-09 21:09)
人人都會有嗎？ 
聽上去感覺挺可怕的。。。。 
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:11
不算是高原反應(yīng)，但是有一點(diǎn)點(diǎn)不適的感覺
就像你游了一天泳然后上岸正常走路回家時大喘氣的感覺
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:11
晚上頭痛，容易失眠
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:11
Reply to Reply Post by 久地院美華 (2013-08-09 21:10)
平時注意鍛煉,去了時刻注意身體變化,做好氧氣準(zhǔn)備及時休息就沒事.
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:13
我覺得 應(yīng)該 像 熱感冒 的樣子。�？赡芨鷩�(yán)重
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:14
Reply to Reply Post by 久地院美華 (2013-08-09 21:10)
我說的是很極端的, 其他都是輕微的注意點(diǎn)休息就沒事了. 沒什么恐怖的.
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:15
7月底剛從拉薩回來。和一個同學(xué)乘火車從昆明到西寧，在西寧的青旅遇到一個18歲的小哥，一路搭車到了拉薩，走的青藏線，我和同學(xué)都沒事，那小哥到風(fēng)火山的時候高反了，頭疼的受不了，但是呼吸正常，據(jù)說疼的快炸了。。還有那邊這個季節(jié)空氣干燥，流鼻血什么的很正常。為了應(yīng)對高反，去之前買了肌苷片，據(jù)說可以有緩解作用，但是我倆沒高反所以沒用到，紅景天什么的那邊的師傅說還是有一定用的，提前半個月吃。不過總的來說應(yīng)該心理因素占大部分吧，不要害怕，其實(shí)去到那邊高反的人也不是很多，如果不是有很強(qiáng)烈的呼吸困難的話，挺一挺就能過去了
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:15
和感冒比較像吧 我在太白山上住過一晚，那海拔還沒有拉薩高，胸口悶，很難受
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:15
別人不知道, 我的反應(yīng)是嗜睡.
沾哪睡哪.
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:16
還是看人的吧，我上去其實(shí)也沒啥事，自己注意別跑別跳干啥慢慢來就好了。。還有建議好好規(guī)劃下路線，不要一 下子就上去海拔太高的地方，有過度會比較容易適應(yīng)。
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:17
像得了重感冒，后腦勺痛的厲害，晚上痛醒了
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:17
印象最深的就是千萬不要跑..我還沒到西藏..
因?yàn)橥瑫r下船的人很多,為了拍一張"沒人"的純風(fēng)景,,我繞著青海湖小跑了半圈..
停下來之后覺得自己要死了..吸不進(jìn)氣,也呼不出來....就跪那猛喘了十分鐘是有的..
然后用手機(jī)轉(zhuǎn)著拍了幾張..
網(wǎng)友評論2013-08-09 21:21
