【樓主】2014-01-19 22:21
» 正常成年人一天只吃面食要多少克
正常男人一斤面食也不夠吧，不吃別的東西的話。我130斤重，最近幾周每天只吃4包80克一包的方便面就飽了別的什么都不吃，我這食量最近是不是變得太小了。
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:31
一天一斤 夠的，但是你不能天天吃啊
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:35
你說的是 菜市場直接賣的面？ 1斤？
說你是下苦力 在工地搬磚 這食量我能信
普通小白 就算了吧
搞養(yǎng)殖要催肥么
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:43
按照下館子的份量我早餐吃三兩沒任何問題 中午晚上食量還能大一些 理論上說一斤沒問題 不過這東西餓得快 可能晚上還得加餐就是一斤三兩。。�！，F(xiàn)在成都三兩面大概十塊錢一天吃面就40，簡直無法直視
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:44
你如果吃的是一斤干淀粉那倒是差不多了，但是面的重量里還包含一部分水分和蛋白質(zhì)
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:45
光吃一斤面怎么吃��？白水煮？就算能吃得下去，營養(yǎng)也嚴(yán)重不均衡吧
就算不吃肉，也得起碼加點(diǎn)蔬菜，雞蛋什么的
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:46
這個(gè)“只”吃面食我覺得我做不到
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 22:52
網(wǎng)上查煮好的面條是109千卡每100克，人需要1800到2200千卡每天
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:01
一餐3兩至少。。。。加肉加配菜油條雞蛋
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:03
哈爾濱一斤切面四塊錢 一頓飯吃二兩 就是一塊錢
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:06
只吃一斤面肯定不夠啊。。。還要吃點(diǎn)其他的補(bǔ)充。
還有就吃一斤面，沒有菜，能咽下去么。。。除非非常餓了。。
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:09
一斤半餅干 差不多吧
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:09
我覺得我要吃面一天一斤差不多了。不覺得會(huì)餓啊。
以前經(jīng)常吃一個(gè)月面食也沒有啥感覺。。。。當(dāng)然要有肉��！
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:49
每天只吃4包80克一包的方便面，沒吃任何青菜或者其他？吃了幾周，真能挺
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:58
Reply Post by 雞血光頭 (2014-01-19 22:43):
按照下館子的份量我早餐吃三兩沒任何問題 中午晚上食量還能大一些 理論上說一斤沒問題 不過這東西餓得快 可能晚上還得加餐就是一斤三兩。。。�，F(xiàn)在成都三兩面大概十塊錢一天吃面就40，簡直無法直視
你在外面吃飯不一樣40多
網(wǎng)友評(píng)論2014-01-19 23:59
一頓飯我能吃一斤餅，感覺還行啊，而且是搭配大肉吃
