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[這最適合在馬桶討論]冬泳到底有什么好處？去年我同事冬泳回來都要顫抖半小時(shí)，今年他們想拖我一起去

時(shí)間:2012-09-12 01:24 來源:www.99912.com.cn 作者:編輯 點(diǎn)擊:次

我兩同事，一個(gè)五十多歲一個(gè)四十多歲，去年開始冬泳，貌似很專業(yè)的買了鯊魚皮連體泳衣神馬的，然后每次冬泳回來都要篩糠似的抖半個(gè)小時(shí)，那四十多歲的家伙甚至說剛上岸時(shí)連油門都沒力氣踩。
    今年他們說還少個(gè)三十歲的，就一直說要我加入，可我是個(gè)超級(jí)怕冷的人，冬天別說去冬泳，我都恨不得可以冬眠。
    也沒見他們今年身體有多健康，那我到底要不要和他們一起去��？量力而行
    
    體質(zhì)不好的別去.....
    
    
    要循序漸進(jìn)差不多爽的程度參考你簽名里的狗即可。。。 冰天雪地，你們赤身裸體想干啥堅(jiān)持下來增強(qiáng)體質(zhì) 堅(jiān)持不下來就沒有以后了簽名略叼冬天，野外piapia完全不怕冷啊
    
    如果實(shí)在想去也需要鍛煉
    現(xiàn)在開始游泳和跑步
    讓你的體質(zhì)好一點(diǎn)，
    讓身體熟悉一下。把內(nèi)臟器官會(huì)凍壞不..