【樓主】2014-07-21 10:56
» 太陽暴曬減肥法
如題，外面40度，每天頂著太陽在外面走2個小時，減肥效果會不會比較好。當(dāng)然，正常補充水分，不要中暑，反正都是燃燒熱量
網(wǎng)友評論2014-07-21 10:57
效果肯定不如健身房好好運動1小時，還傷皮膚，何必呢。。。
網(wǎng)友評論2014-07-21 10:59
誰和你說補水就不會中暑的。。。11點到3點中間的紫外線分分鐘教會你減肥和被曬瘋哪個更刺激。
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:00
紫外線分分鐘焦作人
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:01
會被曬傷，得皮膚癌
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:01
小心得熱射病。。
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:02
--我才發(fā)的有個人中午去跑步被曬死了的新聞
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:03
為什么你覺得頂著太陽走兩小時，比沒太陽的時候走兩小時更有助減肥？因為排汗消耗能量？
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:04
半個小時后皮膚曬傷，全身白細(xì)胞開始反應(yīng)，跟發(fā)燒一樣，全身辣痛，2天動不了。
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:04
而且一般情況下，水分和鹽分的流失比你脂肪的減少要多NNNN倍。
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:06
Reply to Reply Post by hycyjpopvg (2014-07-21 11:02)
我們小區(qū)一個中年人，每天中午2點出去跑，一個小時左右
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:07
Reply to Reply Post by qinyun0001 (2014-07-21 11:04)
及時補充鹽分和水分呢
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:07
把油脂曬出來么？火上烤效果更好
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:16
雖然都是出汗，運動出的汗和曬出的汗作用不是一樣的。
運動出汗是因為細(xì)胞有氧呼吸(消耗糖分的過程)的時候一部分能量以熱能釋放，所以身體需要排汗散熱。
熱出汗也是為了散熱，但是這個熱量來源不是細(xì)胞呼吸作用，而是太陽熱輻射之類的外界熱量，所以跟減肥沒什么關(guān)系。
這應(yīng)該是初中的東西，看來我國基礎(chǔ)教育工作任重而道遠(yuǎn)。
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:17
你以為是熬油呢靠太陽把油曬出來....
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:19
熱量都是太陽給你的，你燃燒啥了？
網(wǎng)友評論2014-07-21 11:19
樓主是模仿炸豬油渣么....
網(wǎng)友評論2014-07-21 12:10
那是脫水不是減肥
