【樓主】2014-08-12 10:48
» 蹲下的時候骨頭會響是怎么回事？
就是大腿根部 髖骨那
以前蹲的時候會有“咵”地一聲響 還能感覺到骨頭的位置有變動 平時倒是感覺無異
一年前不響了變成持續(xù)性的酸痛
昨天去做了個推拿給師傅說我那痛 他給我揉了半天痛地我全身冒冷汗 然后果然就不那么痛了
今天起來蹲坑發(fā)現(xiàn)又開始響了 這是什么原理？
網(wǎng)友評論2014-08-12 10:51
我覺得就是缺乏運動……
當(dāng)年高考之前伏案學(xué)習(xí)了半年沒動地方，高考完了拿起久違的啞鈴，做了個平著舉起來橫著擺動的動作，就聽見肩膀下面肋骨上面咔嚓一聲……每做一下就響一聲，嚇尿我了�，F(xiàn)在都還沒好
網(wǎng)友評論2014-08-12 10:51
別亂去推拿，除非疼的受不了了。否則越推越厲害
網(wǎng)友評論2014-08-12 10:54
我是膝蓋經(jīng)常會響，以前蹬車上學(xué)膝蓋一屈一直就響一下。
網(wǎng)友評論2014-08-12 10:57
我媳婦兒也是，一蹲下，膝蓋就響。
網(wǎng)友評論2014-08-12 10:58
我左腿膝蓋也是，咯嘣一聲
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:00
腳踝就是，腳用力轉(zhuǎn)圈就響一下
好像是打球崴的，之前沒有這毛病
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:01
關(guān)節(jié)炎
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:01
就和捏手指關(guān)節(jié)一樣的，具體原理果殼看過一篇說明，就算是業(yè)界也沒有個定論，推測可能是關(guān)節(jié)內(nèi)部空隙擠壓什么什么的，但是解釋不了為什么這么大音量
別特意去扳然后傷到關(guān)節(jié)的話，單純有聲音沒啥事，不會受傷
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:02
你們難道都沒掰過手指關(guān)節(jié)么？
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:05
我是右腿膝蓋會響
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:06
感覺像是骨折了。。
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:18
我蹲下來的時候膝蓋會有咕滋聲
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:23
下蹲時倆腿膝蓋都響。。
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:25
跟樓主一模一樣，不過還在“平時倒是感覺無異”階段，已經(jīng)有10多年了
評論
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:26
關(guān)節(jié)囊潤滑液不夠，關(guān)節(jié)退化。要經(jīng)常做一些力所能及的運動，還有一定要做基礎(chǔ)訓(xùn)練。
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:43
下蹲時倆腿膝蓋都響。。+1
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:43
那個叫做肌肉彈響，橡皮筋彈木棍的聲音
網(wǎng)友評論2014-08-12 11:44
缺少鍛煉,關(guān)節(jié)部位缺少體液潤滑, 多運動下,多喝水
