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自己覺得運(yùn)動(dòng)不少
但是體重前陣子颼颼向上飆升
求答案應(yīng)酬與健康不可兼得騎單車 從杭州騎到拉薩，一定能減下來，喝酒就不吃主食
增加運(yùn)動(dòng)量
另外呢,運(yùn)動(dòng)夠,體能好,健康,不必追求瘦.壯一點(diǎn)沒關(guān)系.