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» 半場龍 全場蟲的人太多全場不是一堆人往籃下擠就可以解決問題的啊！很多人打全場體力吃不消，我也是= =全場操身體，半場看投籃全場對進攻效率要求高太多確實是2種運動兩三個往返就累得走不動了。體力跟不上，球運到前場，自己后場還有一大堆人在那散步，什么戰(zhàn)術都是白扯半場體力消耗沒有全場大，交換球權后防守也好找人，節(jié)奏相對慢點。全場的話呼吸調整不好投籃上籃都有影響。半場不用往返跑...往返跑是最消耗體力的運動方式現在只能打打半場4V4 3V3什么的，而且只能打10分鐘休5分鐘。大學里全場打滿整場晚上還能去通宵。。。完全是兩種運動+1只說高中時代，校隊有人退出教練第一時間都是去田徑隊挖中長跑的打過兩次全場 只有一個感想這尼瑪NBA的都是一群畜生啊籃球如此， 足球也如此， 體能對技術水平發(fā)揮影響很大很大。 對技戰(zhàn)術意識要求也高很多。 我也是半場龍，，左腳腳踝已經崴了四次了，同一個部位喲 我打半場還湊合，打全場真心體力不行 半場我能連續(xù)打半小時，接波兒的話可以打一下午。全場試過一次，折返兩次直接下去了。全場拼的是身體和基本功 半場就是身高和投籃吧。�；�本半場虎的打全場幾個來回就帶的廢了的人很多。。。30秒一次，甚至更短的折返跑搞40分鐘。 好累啊。。打半場打40分鐘還是壓力不大的。兩種運動，特別是業(yè)余選手半場，如果是打10人半場攻防，完全沒法打，基本就是一堆人擠在籃下。33才有的打。