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» 之前一直沒怎么留意 最近才開始注意 我所有的鞋后跟都被磨得一邊高一邊低(外側(cè)基本都被磨掉了) 趕緊問了下度娘 得到的答案居然是脊柱可能出問題了 不要啊 擼主還年輕 腫木會出這樣的問題 有沒有老中醫(yī)對這方面有研究 準備周末去醫(yī)院了把腿鋸了坐輪椅可破我也是…所有的鞋子都是外側(cè)磨損嚴重 我也是…所有的鞋子都是外側(cè)磨損嚴重我的已經(jīng)磨穿了很多爽了 從高中到現(xiàn)在 我也是…所有的鞋子都是外側(cè)磨損嚴重握手啊 好累 感覺不會再穿鞋了這現(xiàn)象是正常的吧其實沒啥......可能有一點羅圈腿......我每雙鞋子都是半年腳后跟磨穿才叫悲劇 握手啊 好累 感覺不會再穿鞋了鞋子一般活不過一年這是八字腳的表現(xiàn)吧。。。 這現(xiàn)象是正常的吧正�，F(xiàn)象，你去看跑鞋推薦就知道了這不是個事。鞋后跟外側(cè)磨損嚴重說明你生理結(jié)構(gòu)基本正常人走路或者跑步的時候，是腳后跟外側(cè)先落地，然后是前腳掌落地，然后足弓下壓，足部外翻，從腳外側(cè)著地過渡到內(nèi)側(cè)著地，目的是減輕落地時候的沖擊力pronation是否適度，主要是看你站立的時候足部，踝關(guān)節(jié)，小腿是否基本在一條直線上，是的話基本就沒問題輕度的外翻過度或者外翻不足也不是什么問題，如果嚴重才需要矯正至于和脊柱，那是一毛錢關(guān)系也沒有的 正�，F(xiàn)象，你去看跑鞋推薦就知道了 鞋后跟外側(cè)磨損嚴重說明你生理結(jié)構(gòu)基本正常人走路或者跑步的時候，是腳后跟外側(cè)先落地，然后是前腳掌落地，然后足弓下壓，足部外翻，從腳外側(cè)著地過渡到內(nèi)側(cè)著地，目的是減輕落地時候的沖擊力....... 這個看起來很科學(xué)的樣子 我覺得我有點外翻... 大多數(shù)人是正常或者輕度over pronation，沒什么問題，不用管他除非是走路或者跑步的時候足部明顯的歪在一邊，那就得想辦法矯正了同磨。。同磨。。握手！我覺得是羅圈腿的問題，現(xiàn)在睡覺都是找繩子把小腿綁住才睡的，剛堅持一個禮拜，不知道倆月后能直不。。。 Post by 樸梵 (2012-11-20 10:48)。。。這不是在生長發(fā)育的時候才有效么