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» 做一個心中有愛的人不難，但是，做一個有愛的能力的人，很難。所以，輕易不要說“我愛你”。在說“我愛你”之前，要想清楚自己是否有愛的能力，否則，還是請說：“我需要你。”干干凈凈地愛。一份干凈的愛，指的是，首先過好自己的生活。一個連自己的生活都過不好的人，他的愛別人消受不起。所以，當你準備去愛一個人、去奉獻一份愛之前，請徹底收拾好自己的身心，在身心妥貼的情況下，再去付出愛。一份帶著太多傷痛的愛，會讓人害怕，不敢要，怕得到之后付出太多。這就好像，一個廚房不干凈的人，他做出味道最好吃的菜，都會給人帶來心理陰影，吞不下去。高高興興地愛。愛是一件高興的事情，一定要給予的一方和感受的一方都是高興的。不能因為自己高興而去愛，讓對方不高興；也不能只為了對方高興，而自己不高興。因為愛一個人讓自己受很多委屈，做很多不高興的事。這樣的愛，如果是父母用在子女身上，是溺愛；如果是兩性關系中，是畸愛。有一個女人，很愛自己的老公，他在外面養(yǎng)了一個二奶。她很不高興，但是，她愛他，為了他高興，讓這件事持續(xù)了一年多。為了別人的高興，而無視自己的感受，這不是愛吧。溫溫柔柔地愛。曾經有一個朋友，她的愛是柔軟的，就像水一樣，包裹你的全身心。然而，要找到這樣的愛，不容易，現(xiàn)實生活中更多的是愛的暴力。不管你需不需要，我愛你，所以，你就非要按我的方式去做，你不按我的方式去做，我就強迫你。有媽媽自己不愛吃面包，覺得面包不是正餐，所以，不給女兒吃面包。如果你要吃面包，那好，你先吃下去兩碗米飯再說。相信這位媽媽是愛她的女兒的，但是，這份愛，一定給她的女兒帶來心理陰影。放得下愛。我媽媽以前常跟我說，做人要“拎得起，放得下”，我當時沒有聽進去，所以一直執(zhí)迷不悟。但現(xiàn)在明白了，放得下，不僅需要勇氣，也需要智慧。對愛太過執(zhí)著并不是好事。實在放不下，起碼要學會節(jié)制，節(jié)制愛是一種美德�！俺謵坌袃础辈皇切略~，愛像所有東西一樣，都會變。當它的性質改變的時候，尤其需要放下。實在放不下，就要檢討了，也許，那已經不是愛，是需要。愛是一門很深刻的課程，需要用一生的時間去學習。改動 愛是一門很深刻的課程，需要用一生的時間去學習這么好的帖子居然沒人看啊。。