【樓主】2014-02-11 14:10
» 關(guān)于夢與睡眠質(zhì)量。。。。。
蘭州比較嗜睡，睡著吵不醒，下雨鬧鐘打雷無用。幾年前家里的1個吊燈砸腳上早上起來才知道。
很少做夢，大半年都沒幾次。
前段時間老夢見自己開車快要撞人了，剎車，ABS啟動，剎不住。沒了，只記得這么多。
噩夢真的會被驚醒？
前幾天，蘭州夢見自己晚上去汽車站駕駛一輛長途大巴于是就這么開出去了，
開到類似鄉(xiāng)下那種有小山丘的田埂地翻了，然后我就跑了。
睡醒之后老是在回想到底闖禍了沒，直到確定后在如釋重負(fù)。
小時候夢見被人打掉牙齒早上起來第一反映摸牙
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:15
瞬間第3頁啊
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:22
情何以堪
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:27
焦慮 不過根據(jù)你的描述
這是你吃了什么東西比如臨睡前喝了咖啡/濃茶之類的更有可能
最近有心悸焦慮的事嗎？
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:33
Reply to Reply Post by 瞎子啊炳 (2014-02-11 14:27)
都沒，睡眠一直都是這樣，累的話最多5分鐘睡著。
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:34
我有過夢里說相聲把自己笑醒的經(jīng)歷 如何破·······
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:35
會的。。。
我今天大早夢見在攀巖，結(jié)果掉下去了，一下子就醒了
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:40
Reply Post by 伽藍(lán)雨シ氺月 (2014-02-11 14:34):
我有過夢里說相聲把自己笑醒的經(jīng)歷 如何破·······
我也有笑醒的經(jīng)歷
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:42
我最近也有心悸多夢的癥狀，隨后就去看了老中醫(yī)。
他給我加了 景天三七，說對多夢有奇效。
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:45
Reply Post by byeSliver (2014-02-11 14:33):
Reply to Reply Post by 瞎子啊炳 (2014-02-11 14:27)
都沒，睡眠一直都是這樣，累的話最多5分鐘睡著。
那我就不是很清楚原因是啥了
你的這系列夢都是典型的心悸
觸發(fā)的原因多種多樣 生理上應(yīng)該是心血管方面問題這個我不太通
食物上來說所有有咖啡因的哪一類可以讓人焦躁的東西都有可能
氣溫或者家里環(huán)境的話可能有噪音 暴曬 被窩過熱空氣干燥等等
心情問題的話 焦慮就是總覺得有事情沒做完總覺得有事情沒做完 一般來說能引發(fā)持續(xù)焦慮的情況就是有一件自己特別想做/曾經(jīng)想做的事情因?yàn)樽约旱臒o能或道德社會關(guān)系方面等等的問題被迫回避/或已經(jīng)失敗，但久久不能釋懷(即便你不怎么想起他 但是應(yīng)該在這件事情之后你應(yīng)該會老覺得恐懼或者總想做點(diǎn)什么事出來) 如果基本符合以上原因那么就是心理問題
-。- 你可以開始自測啦
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:48
Reply Post by 瞎子啊炳 (2014-02-11 14:45):
那我就不是很清楚原因是啥了
你的這系列夢都是典型的心悸
觸發(fā)的原因多種多樣 生理上應(yīng)該是心血管方面問題這個我不太通
食物上來說所有有咖啡因的哪一類可以讓人焦躁的東西都有可能
氣溫或者家里環(huán)境的話可能有噪音 暴曬 被窩過熱空氣干燥等等
心情問題的話 焦慮就是總覺得有事情沒做完總覺得有事情沒做完 一般來說能引發(fā)持續(xù)焦慮的情況就是有一件自己特別想做/曾經(jīng)想做的事情因?yàn)樽约旱臒o能或道德社會關(guān)系方面等等的問題被迫回避/或已經(jīng)失敗，但久久不能釋懷(即便你不怎么想起他 但是應(yīng)該在這件事情之后你應(yīng)該會老覺得恐懼或者..
受教了，容我想想
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:50
以前不知道在哪看到科普說是人都會做夢，做夢都是間歇性的，做夢的狀態(tài)會持續(xù)一段時間，然后不做夢的狀態(tài)持續(xù)一段時間
如果你醒的時候正好是在做夢的時候，你就會記得你做了什么夢，如果你醒的時候不是在做夢的狀態(tài)，那你就不會記得做了什么夢
半夜經(jīng)常醒應(yīng)該是和最近的生活狀態(tài)有關(guān)，壓力大啊等等，和做夢沒關(guān)系
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:53
據(jù)說那種夢中死亡的夢如果不驚醒的話
大腦就會真的接收你死亡的指令
然后就會發(fā)出指令告訴自己的器官他們已經(jīng)死亡了
然后器官真的就衰竭了
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:55
我夢到開車撞東西，直接撞報廢
夢里高興死了，終于可以換車了
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:56
誰能告訴我，小嬰兒睡覺時到底夢見了什么會呵呵的笑。。
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:56
每晚必定做夢都多少年了，感覺睡眠質(zhì)量不好，早上起來從來沒有神清氣爽的感覺....
網(wǎng)友評論2014-02-11 14:56
Reply Post by GIN·YOKO (2014-02-11 14:53):
據(jù)說那種夢中死亡的夢如果不驚醒的話
大腦就會真的接收你死亡的指令
然后就會發(fā)出指令告訴自己的器官他們已經(jīng)死亡了
然后器官真的就衰竭了
這是民科。。網(wǎng)游小說或者卡通看多了的節(jié)奏。。
網(wǎng)友評論2014-02-11 15:01
過完年，我一直早上六點(diǎn)零八分準(zhǔn)時醒怎么破。。。。。。
還想睡但后面繼續(xù)睡的質(zhì)量不好��！
網(wǎng)友評論2014-02-11 15:04
Reply Post by 瞎子啊炳 ():
心情問題的話 焦慮就是總覺得有事情沒做完總覺得有事情沒做完 一般來說能引發(fā)持續(xù)焦慮的情況就是有一件自己特別想做/曾經(jīng)想做的事情因?yàn)樽约旱臒o能或道德社會關(guān)系方面等等的問題被迫回避/或已經(jīng)失敗，但久久不能釋懷(即便你不怎么想起他 但是應(yīng)該在這件事情之后你應(yīng)該會老覺得恐懼或者總想做點(diǎn)什么事出來) 如果基本符合以上原因那么就是心理問題
好幾件這種事，怨不得每天睡眠質(zhì)量都不好
網(wǎng)友評論2014-02-11 15:05
Reply Post by 夏日冰檸 (2014-02-11 14:56):
誰能告訴我，小嬰兒睡覺時到底夢見了什么會呵呵的笑。。
夢到麻麻把奶粉扔掉換母乳喂丫了～
