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專業(yè)人士告訴我減肥時要少吃熱量高的食物，尤其是煎炸多油的
還要少喝碳酸飲料
為什么減肥不能喝碳酸飲料呢？
冰凍的可樂熱量也高嗎？可樂冰一下熱量就降低了？
擼主你好可愛。。你從哪聽到這樣牛B的理論的……
還專業(yè)人士……
那你把所有的東西都 冰凍了 再吃
保證熱量低。白開水熱量一定很高吧
樓主賣萌……
喝無糖的就行了因為碳酸飲料一般都有大量蔗糖或者果糖； 熱量太好；
當(dāng)然你可以只喝蘇打水， 那個也算碳酸飲料， 但是沒熱量， 而且可以降低尿酸，弱堿性飲料，屬于極少數(shù)的健康類的碳酸飲料。
不過的確很難吃�？梢院葻o糖的可樂冰一下，樓主一定是可愛的男孩子我終于找到為啥我長胖的原因了 原來是我只喝開水！
避開樓主的話題，說實話一罐可樂才多少卡
一天一聽不影響體重把其實是汽太多，把肚子漲大的啦。
喝前搖一搖，把氣放掉就行啦。
那胖子減肥把自己往冰柜丟一天出來就有好身材了……你是來賣萌的？你以為熱量跟溫度有關(guān)系？？？你把可樂倒桌上，等干了看看有多少糖粘在桌上再來提問
那胖子減肥把自己往冰柜丟一天出來就有好身材了……
下次試試。。。
避開樓主的話題，說實話一罐可樂才多少卡
一天一聽不影響體重把
喝了一罐可樂獲得的熱量需要慢跑40分鐘才能消耗完，如果你一天只喝一罐可樂不吃其他的東西那就沒事。因為碳酸飲料有氣啊，喝多了人就唄撐起來了