【樓主】aftera20082012-12-14 20:22
» 老中醫(yī)來看看.........................................................
作者：花果豆子2012-12-14 20:24
多好的睡眠習(xí)慣，我是中午十二點醒，這會又困了，再挺一會就能精神到兩點了，恩恩
作者：默默芩2012-12-14 20:24
我是早上7點，不過晚上很容易困
作者：你來愛我好嗎2012-12-14 20:25
這是正確的作息
作者：duofriedrich2012-12-14 20:25
非常健康的作息習(xí)慣啊
作者：荒野上的鹿2012-12-14 20:25
作者：影影之2012-12-14 20:25
讓我這種幾年睡眠障礙的人情何以堪。。。
作者：多羅貝勒爺2012-12-14 20:26
求方法！真心求。求方法！真心求。
作者：組我準(zhǔn)滅團(tuán)2012-12-14 20:27
剛失戀那會 半夜1點睡著 3點就醒了持續(xù)1周 太TM痛苦了 上班頂著個熊貓眼 體重直接掉到135 不行了 周末單刷KFC增肥去
作者：tyrael_x2012-12-14 20:28
10點到6點應(yīng)該更正常點。你這是老年人的節(jié)奏啊。
作者：zhong21342012-12-14 20:28
跟你一樣。。很早就困，很早就醒。。貌似我是遺傳我爸的。。。
作者：summerfordo2012-12-14 20:29
[hold不住了]每天晚上9點困得不行，睡到第二天早上5點自動醒，正常嗎樓主高壽
