平時只睡5個多小時,一般2點睡覺7點半起,早點的話1點半睡覺,晚了就3點睡覺,反正總是7點半起
白天靠三杯咖啡度過
昨天突然奇想,想試試睡滿12小時怎么樣,然后。。8點就睡了,今天9點起,現(xiàn)在只感到異常萎靡不振,比平時還困呢。經常熬夜非常傷身體的~~覺是外財,越睡越來
Post by 天地孤影我獨行 (2012-09-08 12:20)
是啊,擼主擔心有一天會猝死正常,雷霆崖的漢子時時想起過去的悲慘回憶
時時應付無所不在的雷霆崖人口過多,房價上漲的問題做IT的?
正常,雷霆崖的漢子時時想起過去的悲慘回憶
時時應付無所不在的雷霆崖人口過多,房價上漲的問題
差不多。每天1點左右睡覺,7點左右醒,中午近1小時。。。
Post by manaka520 (2012-09-08 12:21)
APDL語言算it么。。。我覺得不算這就對了睡得太多頭也會暈的,我以前就這樣,不過起來一會就自動消失了。生活就像是一杯白開水,
慢慢啜不如一口氣喝完。
生命就像是一棵朽木,
慢慢腐爛不如一下燒完。
生命本身毫無意義,
只有死亡才能讓你明白人性的真諦。 Post by 等錢砸 (2012-09-08 12:27)
打太多字了,少擼多睡足夠了5個小時對大多數(shù)人還是少了點 6小時就沒問題了最近晚上睡覺很難入睡,胡思亂想的
5小時足夠了,睡得越多死得越快我一天也只睡6小時,完全沒什么問題,而且我還是個虛胖的宅男再看了一個熬夜危害科普后
我再也不敢經常太晚睡了
想想大四時天天兩三點睡覺。。。真慶幸我沒生病都是牛人,每天睡7個小時 白天還犯困的路過那啥,記得不久前國外專家好像有過調查,每天晚上睡6小時才是最健康的,時間長了反而對身體不好,當然前提是早睡,然后早起