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» 最近10來天，長跑運動中接連發(fā)生幾起猝死事件。然而，悲劇的陰影尚未散去，又一起猝死事件在襄陽上演。前日上午，襄陽隆中職業(yè)技術(shù)學(xué)校21歲的熊浩然，代湖北文理學(xué)院一名大三學(xué)生參加1000米長跑的體能測試時，跑了500多米遠(yuǎn)后突然倒地，從此再也沒有醒過來。警方調(diào)查后排除了他殺可能，確定為猝死。 11月28日上午，湖北文理學(xué)院理工學(xué)院按計劃對機械制造1014班的40多名學(xué)生進(jìn)行體能測試。這個測試，是按教育部的統(tǒng)一要求進(jìn)行的，測試中有一個項目是1000米長跑。上午10時許，準(zhǔn)備參加測試的學(xué)生聞明(化名)，正和同學(xué)在一起做準(zhǔn)備工作。突然，他和同學(xué)發(fā)現(xiàn)，一名學(xué)生跑出起點約500米后突然倒地。見有人暈倒了，現(xiàn)場負(fù)責(zé)測試的體育老師們，趕緊上前采取日常急救辦法處理。經(jīng)過一番努力，始終不見這名學(xué)生醒過來。于是，大家趕緊將他送到校醫(yī)務(wù)室。與此同時，有人撥打了120。然而，不幸的是，醫(yī)護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場搶救后，該學(xué)生還是沒能睜開眼睛。 聞明說，這名學(xué)生倒地后，上前去急救的體育老師感到奇怪，因為他并不認(rèn)識這名學(xué)生。“測試時，老師只是照著學(xué)生名冊點名，念了‘何浩’的名字后，那名陌生男生答了一聲站上了起跑線�！薄霸趫龅膶W(xué)生圍上去一看，也都不認(rèn)識這名學(xué)生，班里根本沒有這個人�！甭劽髡f，后來經(jīng)過篩查和甄別后，大家才知道猝死的學(xué)生叫熊浩然，是襄陽隆中職業(yè)技術(shù)學(xué)校建筑工程管理專業(yè)的一名學(xué)生�！爱�(dāng)時，大家都沒有想到，這樣的例行測試也有人找替考。”聞明對此有些不解。昨日上午，記者來到湖北文理學(xué)院理工學(xué)院，問起有人長跑猝死一事，大家都諱莫如深。 前晚，“失蹤”了一天多的何浩，終于主動現(xiàn)身了。得知出事后，他因為害怕，就在學(xué)校的一個角落里躲了起來。當(dāng)晚，他給父親打了電話，說了事情的原委。原來，就在事發(fā)前一天，何浩因為天氣原因患了感冒，就回到宜城老家拿衣服。還沒有返校時，他接到同學(xué)的電話稱，第二天班里要進(jìn)行體能測試，任何人都不能缺席。為此，何浩打電話給老鄉(xiāng)熊浩然，請他幫忙代跑。“因為兩個學(xué)校比較近，熊浩然面臨畢業(yè)，平時課業(yè)不重，再加上兩人關(guān)系比較好，他就一口答應(yīng)了�！焙魏普f。事發(fā)后，出于愧疚和害怕，就在外面躲了一天，不吃也不喝。他的父親見到他時，發(fā)現(xiàn)他整個臉都“變了形”。昨日，何浩一直與他父親在一起，不肯說話，不時哭泣。 熊浩然的父親熊忠武是宜城市二中的教師。兒子的死訊，他最先是從兒子同學(xué)口中得知的。熊忠武說，兒子熊浩然很聽話，平時又很熱心，樂于助人。“因為兒子比較循規(guī)蹈矩，在哪兒都讓人放心�！币驗楣ぷ鞅容^忙，他平時和兒子聯(lián)系比較少。兒子之前也打過一個電話，“提醒我和他媽媽天冷注意保暖。”說到這兒，熊忠武有點哽咽。熊忠武說，他今年47歲，妻子比他大一歲，只有熊浩然一個孩子�！皟鹤映隽耸拢�還沒有跟親戚朋友說。”熊忠武說，妻子得知兒子出事后悲痛欲絕，一直哭個不停。“兒子平時身體還可以，也沒見有什么病，僅跑個1000米，就發(fā)生意外？”熊忠武有點不相信，為了了解兒子真正的死因，他向公安機關(guān)報了案。據(jù)襄陽市襄城公安分局隆中派出所民警介紹，接到熊浩然的父親報警后，當(dāng)晚他們對熊浩然進(jìn)行了尸檢，排除了他殺的可能，確定為猝死。 專家提醒，非專業(yè)人士長跑，要排除一些細(xì)微的身體隱患，然后再進(jìn)行系統(tǒng)鍛煉，不要盲目長跑，以免引發(fā)意外。武漢體院一名體育老師說，在長跑賽前體檢至關(guān)重要。首先要排除家族病史，主要是高血壓和心臟病，而且要進(jìn)行比較細(xì)致的體檢。確定體檢沒有問題之后，接下來就要進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。武漢市積玉橋?qū)W校副校長、體育老師李昌棕提醒，長跑運動對耐力素質(zhì)要求較高，這種素質(zhì)不是一天兩天形成的，而是需要經(jīng)常性的鍛煉，一般人不要貿(mào)然參加強度太大的運動。例如，日前，為了避免參賽學(xué)生受傷，華中科技大學(xué)的學(xué)校運動會已取消了女子3000米和男子5000米項目。李昌棕提醒廣大健身愛好者，冬季人體各方面的機能比較差，冷空氣的吸入對健康不利。在鍛煉過程中，可以用舌尖頂住上顎，阻擋冷空氣吸入喉嚨。同時，要根據(jù)自身的情況，不要跑太長，不要劇烈運動，應(yīng)當(dāng)以慢跑為宜。醫(yī)學(xué)專家看來，在馬拉松比賽中，一旦發(fā)生這種突發(fā)性的心源性猝死，搶救成功的幾率非常低。萬一參賽者在長跑比賽中突然出現(xiàn)不適，應(yīng)該采取怎樣的措施呢？有沒有自救的方法？協(xié)和醫(yī)院的醫(yī)生介紹，冬季參加超負(fù)荷的體育運動，心臟的耗氧量極大。運動中一旦出現(xiàn)不適，要立即退出并馬上休息，絕對不能再增加心臟的負(fù)荷。如果出現(xiàn)惡性的心率失常，導(dǎo)致突發(fā)性猝死，一般都是心源性猝死，必須由專業(yè)的�？漆t(yī)護(hù)人員進(jìn)行急救，但能夠搶救過來的幾率依然非常低。 11月28日下午2點40分，熊忠武正準(zhǔn)備進(jìn)入考場監(jiān)考時，手機突然響了，來電顯示是兒子的電話。當(dāng)時校園內(nèi)很嘈雜，他聽不清楚兒子說什么，說了一句：“我正要監(jiān)考，等考試罷了，我給你回過去�！本蛼炝穗娫挕？荚囈恢钡鹊较挛�5點才結(jié)束，他這才想起要給兒子回電話�？墒请娫捊油ê�，里面?zhèn)鞒龅氖莾鹤油瑢W(xué)的聲音：“你兒子出事了�！毙苤椅鋯柺裁词拢瑢Ψ酵掏掏峦�，這讓他有點惱火，他便提出讓兒子接電話�？墒牵�電話是兒子的班主任接的。對方透露了實情，他兒子已經(jīng)不在了。當(dāng)晚7點多，熊忠武趕到兒子所在的學(xué)校，該校副校長張國富接待了他。聽了事發(fā)原委，熊忠武差點暈了過去。說起當(dāng)初貿(mào)然掛電話，熊浩然仍然后悔不已。 何浩的父親何銀貴說，熊浩然和兒子同年。作為父親，他很能體會到熊忠武此時的心情�！拔蚁氘�(dāng)天向他說聲對不起，想當(dāng)面問他有什么要求。”何銀貴說，可他一直張不開嘴�！巴拮舆�小呀，就這么走了！”他說不知道該怎么說。何銀貴說，他家雖然住在宜城市區(qū)，但夫妻倆一直沒有固定工作，經(jīng)濟(jì)條件一直不是太好。不久前，因為患病，還到武漢做了一次手術(shù)，用完了家里僅有的一點積蓄�！暗�畢竟兒子有責(zé)任，該承擔(dān)的我們一定要承擔(dān)�！焙毋y貴說，他也嘗試著想與熊浩然的父親說說自己的想法，可當(dāng)兩人面對時，又欲言又止。 11月18日上午9時許，廣州國際馬拉松賽事10公里比賽終點，21歲的大三學(xué)生陳杰沖刺中突然倒地，心跳與呼吸驟停。19日，由于多個器官缺血嚴(yán)重引發(fā)并發(fā)癥，最終因搶救無效去世。在這個賽事中，廣州某地產(chǎn)公司25歲的丁喜橋，在5公里比賽距終點前300米處倒地。與死神抗?fàn)?天后，27日凌晨在醫(yī)院去世。11月27日，東華大學(xué)學(xué)生繆某參加1000米體質(zhì)測試，在到達(dá)終點后突然暈倒，后因搶救無效死亡。受此影響，該校推遲了原計劃的冬季3公里跑，但表示不會因此“因噎廢食”。改動能幫人代考說明不是平時缺乏鍛煉的，該拷問衛(wèi)生安全問題了。我覺得冬天就不應(yīng)該長跑啊，空氣這么冷，吸進(jìn)去心肺肯定受不了。那么多問題食品，各種有毒添加劑沒人管....這種事情會越來越多吧大三第一天熬夜以后第二天又連打18小時CCQ，第三天清晨8點睡覺，本想中午12點起來吃飯下午跑步(知道體育課要考試)，結(jié)果睡過了到了1點，快來不及于是爬起來怒喝兩杯水，怒吃半板巧克力(越6塊德芙)然后沖出門，到了本部老師開始測，最后43個同學(xué)我跑了第17.。。。。跑完以后 ，以往都會覺得氣喘，但是那天覺得身體輕飄飄，而且一股從來沒有過的窒息感，都不敢坐下，就慢慢在老師身邊走來走去調(diào)節(jié)呼吸，幾分鐘之后終于呼吸好了一些，記完成績我又在體育場邊上不知道坐了多久(10-30min吧 時間感已經(jīng)模糊了)。終于恢復(fù)了體力，回宿舍。。。。。從此再沒這么玩過了。。 我覺得冬天就不應(yīng)該長跑啊，空氣這么冷，吸進(jìn)去心肺肯定受不了。智子已經(jīng)到地球了么尼瑪啊，居然是湖北文理學(xué)院我母校的.... 找人代跑的那個居然是我學(xué)弟改動通宵之后莫長跑能說某些孩子是該好好鍛煉下身體了么？？正值少年的時候，竟然頻出這樣的事情。。死者是我同學(xué)妹子的堂弟......哎生命無常啊改動怎么到了運動，微民網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)這么低啊，1000米也算長跑？可以說弱爆了么？ 跑個1000米也能死人？老子一個死胖子，拖著150斤的體重都可以跑個4000米，就是時間比較長罷了打鐵還需自身硬 4分15秒勉強合格 一年就跑了一次 就是考試那次...這太奇怪了吧？他幫人代考，又只是個例行考試，應(yīng)該不會拼命去跑，就算拼命跑，才500米就倒地不起。。這，無法理解啊。可憐的小伙子。