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拿漢堡來說吧，有面粉，有肉，有蔬菜，有蛋黃。。。很豐富全面啊。。至少比單純的紅燒肉之類的健康吧
你吃飯只吃一碗紅燒肉?熱量高得讓你時(shí)刻充滿活力哪來的蔬菜？
你以為每頓兩片生菜就夠了嗎
況且油炸的食物脂肪過高，熱量過高
薯?xiàng)l里面的鹽也過量油炸。漢堡三明治的發(fā)明本來就是讓人最快速度攝入全面的營養(yǎng)。說它垃圾是因?yàn)闊崃扛吆芟氤訩FC的圣代啊，哎，說的我又流口水了主要是烹飪方法啊，油炸和高熱量的芝士，很難消耗的主要是油炸問題有點(diǎn)大。。家里做就健康么，健康的烹飪方法很多國人食不下咽啊。
那么多喜歡吃燒烤喝冰啤的，健康么？能把你從馮鞏吃成郭德綱還不是垃圾食品？薯?xiàng)l和可樂才是原罪。。。
漢堡不是。這垃圾指的是高脂肪高鹽也就熱量高值得詬病了。誰讓你丫不運(yùn)動(dòng)，倒怪起食品垃圾了！
能把你從馮鞏吃成郭德綱還不是垃圾食品？
怎麼都吃不胖的求變成郭德綱。
漢堡三明治的發(fā)明本來就是讓人最快速度攝入全面的營養(yǎng)。說它垃圾是因?yàn)闊崃扛?
也就熱量高值得詬病了。誰讓你丫不運(yùn)動(dòng)，倒怪起食品垃圾了！
高熱量高膽固醇高脂肪高鹽高糖
一個(gè)麥當(dāng)勞套餐的熱量在1100-1200千卡，普通輕體力勞動(dòng)者一整天代謝所需要的熱量是1500千卡
你自己個(gè)兒算吧，你得運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間才能把多余的熱量消耗掉。。。 [s:2]
怎麼都吃不胖的求變成郭德綱。
吸收不好，先去調(diào)理腸胃功能。
薯?xiàng)l和可樂才是原罪。。。
漢堡不是。
漢堡里加的肉不是炸就是烤，洋鬼子烹調(diào)技能不到100也只能這么吃
嚴(yán)格的說起來只有賽百味里的那種三明治是健康的標(biāo)準(zhǔn)牛肉餅是烤的。。
關(guān)油炸什么事？